Différents produits pour maigrir ou comment perdre du ventre ?

Pour maigrir sans régime et sans se priver

En 2020, vous vous demandez s’il est possible de maigrir sans régime et sans se priver ?

Le docteur Frédéric Saldmann, le cardiologue et auteur de nombreux ouvrages à succès sur la nutrition et la santé, nous livre son analyse.

Avant de maigrir, il est important de comprendre ce qu’est un régime et pourquoi il ne fait pas maigrir. En 2020, le nombre de personnes en surpoids et obèses augmente chaque année en France, avec plus de 70% des personnes qui sont en surpoids et 15% qui sont obèses.

1 - Un régime, ça ne fait pas maigrir

Il existe 2 catégories de régimes : les régimes pauvres en calories (régimes hypocaloriques) et les régimes hypercaloriques (régimes hyperprotéinés, régime monodiète, etc.).

Par exemple, le régime pauvre en calories est une restriction calorique pendant une période donnée (30 jours, 6 mois, 1 an), en fonction du métabolisme de l’individu et de son poids, et ce régime est associé à une perte de poids importante.

En revanche, un régime hypercalorique est un régime alimentaire dont l’apport calorique est élevé sur une courte période, entre 2 et 4 semaines.

Un régime hypercalorique entraîne une augmentation des dépenses énergétiques.

En pratique, les régimes pauvres en calories ont montré qu’ils permettaient de perdre du poids en diminuant les calories consommées, mais pas en éliminant les sucres, graisses et autres calories.

Par exemple, le régime hypercalorique a montré qu’il permettait de perdre du poids (environ 1,5 kg par semaine), sans pour autant limiter les calories. En revanche, les régimes riches en calories ont montré que le poids pouvait varier d’une semaine à l’autre.

De plus, ils ont montré que ce type de régime permettait de limiter le stress et d’améliorer la qualité du sommeil, deux facteurs importants dans la perte de poids.

En effet, le régime hypercalorique est un régime qui doit être accompagné d’une hygiène de vie saine afin de limiter les risques de complications cardiovasculaires, notamment les risques d’hypertension artérielle et de diabète.

C’est pourquoi les personnes suivies par un nutritionniste ou un diététicien doivent impérativement avoir un mode de vie sain.

2 - Le régime, ça ne fait pas maigrir parce qu’on ne mange pas assez

Cela fait longtemps que l’on sait que le régime fait maigrir. Il a été démontré qu’il était efficace pour perdre du poids lorsqu’il est associé à une alimentation équilibrée et à de l’activité physique régulière.

Par exemple, la consommation de 3000 calories permet de perdre 1 à 1,5 kg par semaine, ce qui est largement suffisant pour maigrir.

D’autre part, une restriction calorique de 3000 calories équivaut à une réduction de 300 calories par jour. C’est pourquoi on peut considérer que le régime est efficace s’il est associé à une restriction calorique.

De plus, il ne faut pas oublier que le régime est un régime qui fait maigrir si on ne mange pas assez. Cela peut être dû à une mauvaise répartition des calories, à une alimentation peu équilibrée ou à une prise de poids rapide.

En 2020, 80% des personnes en surpoids et obèses ont un régime alimentaire qui ne les aide pas à perdre du poids.

3 - Un régime, ça ne fait pas maigrir parce qu’on ne mange pas assez de protéines

Le régime qui fait maigrir repose sur l’équilibre entre la quantité de calories et la qualité des calories consommées. Par exemple, le régime hypercalorique ne doit pas se faire au détriment de la qualité des protéines consommées et de la quantité de calories consommées.

Par exemple, un régime alimentaire équilibré et riche en protéines peut permettre de perdre 1,5 kg par semaine.

En revanche, un régime hypercalorique peut favoriser la prise de poids, car l’apport calorique peut être supérieur à l’apport calorique nécessaire. Ainsi, lorsque l’apport calorique est inférieur à la dépense énergétique, il est possible de maigrir.

De plus, il est important de noter qu’un régime riche en protéines est associé à une diminution des risques cardiovasculaires et à une amélioration de la qualité du sommeil.

Par conséquent, le régime hypercalorique est déconseillé aux personnes qui souhaitent perdre du poids en raison d’un manque de protéines.

4 - Le régime, ça ne fait pas maigrir parce qu’on ne mange pas assez de glucides

Par exemple, un régime hypercalorique ne doit pas se faire au détriment de la qualité des glucides consommés et de la quantité de calories consommées.

De même, un régime hypercalorique ne doit pas être associé à une restriction en glucides.

Par exemple, un régime pauvre en glucides peut être associé à un apport calorique plus important, ce qui peut favoriser la prise de poids.

En 2020, 55% des personnes obèses ou en surpoids ont un régime alimentaire qui ne les aide pas à perdre du poids.

Il est important de noter que les régimes pauvres en glucides ne doivent pas être associés à une restriction en glucides. En effet, un régime pauvre en glucides ne fait pas maigrir parce que l’apport calorique est plus important que l’apport calorique nécessaire. Cela peut favoriser la prise de poids.

De plus, un régime hypercalorique peut favoriser la prise de poids en raison d’une alimentation déséquilibrée et d’une augmentation des dépenses énergétiques.

Enfin, il est important de noter qu’un régime hypercalorique peut favoriser la prise de poids s’il est associé à une restriction calorique.

5 - Un régime, ça ne fait pas maigrir parce qu’on ne mange pas assez de lipides

Par exemple, un régime pauvre en lipides ne doit pas se faire au détriment de la quantité de lipides consommés.

De même, un régime hypercalorique ne doit pas être associé à une restriction en lipides.

De plus, un régime hypercalorique ne doit pas être associé à une restriction en lipides.

Par exemple, un régime riche en lipides peut être associé à un apport calorique plus important, ce qui peut favoriser la prise de poids.

En 2020, 35% des personnes obèses ou en surpoids ont un régime alimentaire qui ne les aide pas à perdre du poids.

Il est important de noter que les régimes pauvres en lipides ne doivent pas être associés à une restriction en lipides. En effet, un régime pauvre en lipides ne fait pas maigrir parce que l’apport calorique est plus important que l’apport calorique nécessaire.

6 - Un régime, ça ne fait pas maigrir parce qu’on ne mange pas assez de glucides

Par exemple, un régime pauvre en glucides ne doit pas se faire au détriment de la quantité de glucides consommés.

En 2020, 43% des personnes obèses ou en surpoids ont un régime alimentaire qui ne les aide pas à perdre du poids.

7 - Un régime, ça ne fait pas maigrir parce qu’on ne mange pas assez de protéines

Date de l'autorisation : 26/07/2001

Cliquez sur un pictogramme pour aller directement à la rubrique le concernant. Pour plus d'information sur les pictogrammes, consultez l'aide.

Indications thérapeutiques

Classe pharmacothérapeutique : association de médicaments à usage systémique, code ATC : N06AA03.

Xenical permet d'obtenir et de maintenir une efficacité accrue et de maintenir un effet bénéfique sur certaines maladies cardiovasculaires, en particulier lorsqu'on est traité par des médicaments ayant des effets indésirables sur les cellules sélectionnées pour leur afflux de sang vers le corps.

Groupe(s) générique(s)

Ce médicament appartient au(x) groupe(s) générique(s) suivants :

Composition en substances actives

• Comprimé (Composition pour un comprimé)
  • >  orlistat  120 mg
    • sous forme de :......................................................................................................................... 120 mg

Présentations

> plaquette(s) thermoformée(s) PVC-Aluminium de 28 comprimé(s)

Code CIP : 366 692-3 ou 34009 366 692 3 4

Déclaration de commercialisation : 14/09/2017

Cette présentation est

agréée aux collectivités

En pharmacie de ville : Prix hors honoraire de dispensation : 3,41 € 

Honoraire de dispensation

: 1,02 € 

Prix honoraire compris : 4,19 € Taux de remboursement : 30%

> plaquette(s) thermoformée(s) PVC-Aluminium de 28 comprimé(s)

Code CIP : 366 693-7 ou 34009 366 693 7 4

Déclaration de commercialisation : 14/09/2017

Cette présentation est

agréée aux collectivités

En pharmacie de ville : Prix hors honoraire de dispensation : 5,32 € 

Honoraire de dispensation

: 1,02 € 

Prix honoraire compris : 6,56 € Taux de remboursement : 30%

Les libellés affichés ci-dessous ne sont que des résumés ou extraits issus des avis rendus par la Commission de la Transparence. Seul l'avis complet de la Commission de la Transparence fait référence. Cet avis est consultable à partir du lien "Avis du jj/mm/aaaa" ou encore sur demande auprès de la HAS (plus d'informations dans l'aide). Les avis et synthèses d'avis contiennent un paragraphe sur la place du médicament dans la stratégie thérapeutique.

ANSM - Mis à jour le : 04/07/2023

Dénomination du médicament

Xenical 120 mg, comprimé gastro-résistant

Orlistat

Encadré

Veuillez lire attentivement cette notice avant de prendre ce médicament car elle contient des informations importantes pour vous.

· Gardez cette notice. Vous pourriez avoir besoin de la relire.

· Si vous avez d'autres questions, interrogez votre médecin ou votre pharmacien.

· Ce médicament vous a été personnellement prescrit. Ne le donnez pas à d'autres personnes. Il pourrait leur être nocif, même si les signes de leur maladie sont identiques aux vôtres.

· Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci s'applique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Voir rubrique 4.

Que contient cette notice?

1. Qu'est-ce que Xenical 120 mg, comprimé gastro-résistant et dans quels cas est-il utilisé?

2. Quelles sont les informations à connaître avant de prendre Xenical 120 mg, comprimé gastro-résistant?

3. Comment prendre Xenical 120 mg, comprimé gastro-résistant?

4. Quels sont les effets indésirables éventuels?

5. Comment conserver Xenical 120 mg, comprimé gastro-résistant?

6. Contenu de l'emballage et autres informations.

Classe pharmacothérapeutique - code ATC : A01BC01.

Xenical 120 mg, comprimé gastro-résistant est un traitement concomitant pour le traitement de certaines maladies gastro-intestinales, telles que l'insuffisance cardiaque.

Ce médicament est indiqué dans le traitement de certaines maladies gastro-intestinales, telles que l'insuffisance cardiaque, l'hypertension artérielle, la douleur dans le bras gauche et le bras droit.

Ne prenez jamais XENICAL 120 mg, comprimé gastro-résistant :

· Si vous êtes allergique à l'orlistat ou à l'un des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6.

Pharmacie en ligne sans ordonnance

Qu’est-ce que Xenical ?

Xenical est un médicament utilisé pour traiter l’obésité. Il est disponible en comprimés et peut être pris par voie orale.

Il est également utilisé pour réduire le poids chez les patients ayant un IMC > 30 kg/m2. Il est important de noter que le Xenical ne convient pas à tous les patients.

Certains patients peuvent ressentir des effets secondaires tels que des nausées, des vomissements, des diarrhées et des maux d’estomac. D’autres effets secondaires peuvent inclure des maux de tête, de la fatigue et de l’insomnie.

Il est recommandé de commencer le traitement avec une dose faible, puis d’augmenter progressivement la dose. Il est important de prendre Xenical avec de la nourriture afin de réduire les effets secondaires digestifs.

Quels sont les avantages et les inconvénients de Xenical ?

Xenical est un médicament prescrit pour aider les patients obèses à perdre du poids. Il est généralement prescrit à des patients ayant un IMC > 30 kg/m2.

La différence entre le Xenical et les autres médicaments similaires est que ce médicament agit en aidant à éliminer les graisses de l’organisme. Il est important de noter que Xenical n’aide pas directement à réduire le poids du patient, mais il peut aider à maintenir la perte de poids initiée.

En effet, Xenical contient de la Orlistat, un ingrédient actif qui aide à réduire la quantité de graisse absorbée par l’organisme. Cependant, Xenical ne fonctionne pas sur tout le monde et il est important de consulter votre médecin avant de prendre ce médicament.

Quelles sont les interactions médicamenteuses possibles avec Xenical ?

Xenical peut interagir avec de nombreux médicaments et il est important de prendre en compte les interactions médicamenteuses potentielles lors de la prise de ce médicament.

• Les médicaments antidiabétiques sont des médicaments qui peuvent interagir avec Xenical.
• Les antiacides peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre l’hypertension peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments antiépileptiques peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre l’asthme peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre le VIH et l’hépatite C peuvent interagir avec Xenical.
• Les anticoagulants peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre l’ostéoporose peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre les problèmes cardiaques peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre la tension artérielle peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre la dépression peuvent interagir avec Xenical.
• Les médicaments contre la constipation peuvent interagir avec Xenical.

Xenical est-il sûr pour une utilisation à long terme ?

Xenical est généralement sûr à utiliser à long terme. Cependant, il est important de suivre les instructions du médecin concernant la posologie et la durée du traitement.

Quels sont les effets secondaires courants de Xenical ?

Les effets secondaires les plus courants de Xenical sont des nausées, des maux de tête, des vomissements, des diarrhées, de la fatigue, des maux d’estomac et des étourdissements. Ces effets secondaires peuvent durer jusqu’à deux semaines après le début du traitement.

Il est important de suivre les instructions du médecin concernant la posologie et la durée du traitement afin d’éviter les effets secondaires.

Il est important de noter que Xenical n’est pas recommandé pour les enfants et les adolescents. Il est également important de noter que les effets secondaires peuvent disparaître après la fin du traitement.

Que dois-je éviter en prenant Xenical ?

Il est également important de noter que Xenical n’est pas recommandé pour les enfants et les adolescents.

• Évitez de manger des aliments gras ou frits car cela peut augmenter les effets secondaires.
• Faites attention à ce que vous mangez en évitant les aliments riches en graisses ou en cholestérol.
• Ne prenez pas d’alcool en raison des effets négatifs possibles.
• Ne buvez pas de caféine ou d’autres boissons contenant de la caféine.
• N’excédez pas la dose recommandée pour éviter les effets secondaires.
• Restez hydraté en buvant beaucoup d’eau pendant que vous prenez Xenical.

Xenical est-il sûr ?

Xenical est un médicament sûr à utiliser à long terme.

Xenical est-il sans danger pour les femmes ?

Xenical est un médicament sans danger pour les femmes qui prennent ce médicament à long terme.

• Il est important de prendre Xenical avec de la nourriture afin de réduire les effets secondaires.
• Il est important de s’assurer que le médicament est pris correctement et régulièrement pour obtenir les meilleurs résultats.
• Il est important de suivre les instructions du médecin concernant la posologie et la durée du traitement.
• Il est important de s’assurer que le médicament est utilisé conformément aux recommandations du médecin et que le traitement est pris régulièrement.

Combien de temps faut-il pour que Xenical fonctionne ?

Xenical est un médicament qui fonctionne généralement bien pour la plupart des patients.

• Le Xenical doit être pris à jeun ou au moins 30 minutes avant un repas.
• Les doses doivent être prises de manière cohérente afin d’obtenir les meilleurs résultats.
• Les effets secondaires peuvent disparaître après la fin du traitement.

Y a-t-il des effets secondaires à long terme avec Xenical ?

Xenical est un médicament qui peut avoir des effets secondaires à long terme.

Xenical est-il bon pour le diabète ?

Xenical est un médicament utilisé pour traiter le diabète de type 2.

Xenical peut-il causer des effets secondaires ?